更年期是什么意思

　　虽然每位女性都要过更年期这关，而且这段时间还不是那末的1帆风顺。但很多人对它还不是了解，那末更年期是甚么意思呢?其实它就是指女性由卵巢功能旺盛状态逐步衰退至完全消失的1个过渡时期，其中包括了绝经期。下面就让小编来介绍1下更年期吧。

　　更年期是甚么意思?更年期标志着中年向老年过渡。女性1般在47岁至52岁左右开始，绝经后2至3年。男性比女性晚10年左右。这个阶段是生理和心理上较明显地显现衰老进程的1个出发点，是1生中变化比较剧烈的时期，所以被称为“多事之秋”。

　　更年期主要的生理、心理变化是大脑功能在某些方面开始衰退，内分泌系统功能降落，卵巢和睾丸分泌减少。由于性腺和神经系统之间有着相互制约的关系，当性腺产生变化时，神经系统也就遭到1定的影响。表现为月经紊乱、性功能降落、性欲消退、记忆力降落、感知觉迟纯、动作缓慢等。这些变化对大多数人来讲是缓慢而不明显的，可以通过植物性神经系统的调理、代偿及相应的行动改变来适应。

　　更年期出现的症状和变化，轻重程度不同。如果多而集中，称为“更年期综合征”。这是个功能性变化的病症，不是器质性病变。经这1段时间，这些症状便可逐渐消失。因此，没必要过分担心或忧愁。要正确对待，泰然处之。许多事例说明，健康的心理和乐观的情绪，常常是克服疾病的有力武器。如果安稳地度过更年以后，还能为家庭、为社会、为国家作出有益的贡献。反之，如整天心烦意乱、忧心忡忡、悲观懊丧、惶惶不可整天，均会削弱免疫性能和器官的整体性能，加重更年期综合征的症状，并对心身健康造成不良后果，也可能影响家庭关系。以上内容全面地回答了更年期是甚么意思的问题。

　　通过以上内容我们可以了解到，更年期是人的1个正常生理阶段，在此阶段人们的神经系统会遭到1定影响，而致使身体上的诸多不适感觉。更年期是甚么意思?在此阶段，人们还会因生理变化而产生1些心理不适感，致使心理状态不佳，情绪波动大，从而影响心理健康。更年期是甚么意思?人们要正确认识，努力处理好生理和心理上的变化问题，保持身心健康。