子宫腺肌症的饮食注意

　　子宫腺肌症的饮食注意，子宫腺肌症是指正常位置的子宫内膜向肌壁内良性侵入的1种妇科病，伴随子宫肌层的弥漫性增生。子宫腺肌症不但影响受孕，即便怀孕也会影响胎儿发育，对身体健康也会造成很大的影响。当得了子宫腺肌症时，哪些食品宜食，哪些不宜食用，是1个很重要的问题。

　　子宫腺肌症的饮食注意以下几点：

　　1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以避免寒凝血瘀而使痛经加重。

　　2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽可能避免在经期使用此类食品。酸性食品包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　3、不要吃辣：有1部份痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应当尽可能少吃或不吃。

　　4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成份的食品。

　　5、不要不适合食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

　　以上就是妇科专家为您介绍了子宫腺肌症的饮食注意的知识，希望对您有所帮助，如您还有任何疑问，可点击妇科在线咨询，专家为您详细的解答!